苹果当中含有丰富的果胶、纤维素、维生素C、糖类物质等营养物质，在抛开剂量的基础上聊到食用价值的问题，对于身体的确存在着不错的好处。 平安夜为什么要吃苹果？ 平安果取苹果“平”的谐音，代表平安、祥和，是中国人独有的说法和过平安夜的习惯。 平安夜是圣诞节的前夕，西方人们在这天会团聚在一起，进行打扫卫生，布置圣诞树，准备圣诞礼物，烤火鸡，烤蛋糕等等就像中国的除夕一...
苹果当中含有丰富的果胶、纤维素、维生素C、糖类物质等营养物质，在抛开剂量的基础上聊到食用价值的问题，对于身体的确存在着不错的好处。
平安夜为什么要吃苹果？
平安果取苹果“平”的谐音，代表平安、祥和，是中国人独有的说法和过平安夜的习惯。
平安夜是圣诞节的前夕，西方人们在这天会团聚在一起，进行打扫卫生，布置圣诞树，准备圣诞礼物，烤火鸡，烤蛋糕等等就像中国的除夕一样做很多准备。一切准备好了之后，平安夜里大家就一起开派对，唱圣诞歌迎接圣诞节。
圣诞节是西方的传统节日，规模盛大，受西方文化的影响，中国也逐渐开始过圣诞节，尤其是一些年轻人，会聚集在一起进行庆祝。过圣诞节自然是要有一些庆祝方式的，开始的时候有年轻人买了水果去礼品店里进行包装，然后送人。这样成本不高但很有过节的感觉。
这个习惯形成了一段时间之后，一些商人看到商机，对这种包装水果进行大肆宣传。平安夜送“平安果”立马成了一种风靡的时尚，全国都开始效仿。
苹果与平安有谐音，中国人也比较喜欢带有吉祥字眼的说法，所以苹果成了制作平安果最合适的选择。偶尔也有使用橙子、火龙果等水果做平安果的做法，但主流的大家还是会选苹果。
平安夜吃苹果的由来：
1从中国的大学生中流传开来
时间大概是八十年代，地点大概是广州，那个年代的大学生们，都是当时的天之骄子，毕竟那时的大学可是不好考的。他们有学习的机会，也接触了一些外国的留学生和外籍老师，从他们那里知道了平安夜这个节日，于是他们也过起了平安夜，但他们给平安夜这个外国节日添加了中国元素，在这一天人们互相送苹果，取平平安安之意。
2从港澳台的留学生中流传开来
时间大概也是八十年代，当时改革开放刚刚开始，从港澳台来的留学生的人数也不是很多，中国当时的物资也不是很多，这些留学生有过圣诞节的习惯，但是那时也没有那么多吃的可以来庆祝，于是他们就拿苹果来代替，希望自己在以后的日子里安安稳稳。
3从买苹果的贩子中流传出来
这个时间就说不清楚了，大概也是上个世纪的时候，国外的水果大量流入中国市场，价格低廉，本土的苹果卖不出去。卖水果的贩子们为了能把自己的东西给卖出去，就想到了在平安夜卖苹果这个想法来增加销量。