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桂圆干直接吃要洗吗 桂圆干的禁忌有哪些

来源:未知  发表时间:2021-08-29 15:15  


  桂圆具有增强记忆,益气补血的功效,它含有丰富的葡萄糖、蔗糖等,对于只能吸收葡萄糖供能的大脑来说,适时的快碳补充有利于激活大脑皮层中记忆细胞的功能,增强大脑活力,实验研究发现,桂圆肉中的脑苷脂成分对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

  桂圆干直接吃要洗吗?

桂圆干直接吃要洗吗 桂圆干的禁忌有哪些

  很多人都喜欢吃桂圆干,把它当零食吃,因为晒干后的桂圆肉十分有嚼劲,是一个很不错的零食,桂圆干可以益气补血,如果女性气色不好,可以食用一些桂圆干补补气血,也可以在煮粥的时候加入一些桂圆干,可以提升粥的营养价值。同时还可以用桂圆干泡水喝,干桂圆泡水放几颗,少放点比较好,避免太腻了。

  桂圆干的禁忌有哪些?

  1.湿盛中满患者禁止食用。2.停饮患者禁止食用。3.有痰患者禁止食用。4.有火患者禁止食用。其他无食用禁忌。桂圆干有补益心脾、养血安神的作用,桂圆干可以当零食少量食用或者配伍其他药物同时使用,例如人参、酸枣仁、当归等治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘、年老体衰、产后或大病之后的气血亏虚等问题。

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