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姑娘果血糖高的人能吃吗 姑娘果怎么泡水

来源:未知   发表时间:2021-08-04   


  姑娘果具有抗病原微生物、抗炎、降血糖、抗氧化、舒张血管等药理活性,它对金黄色葡萄球菌、甲型链球菌、乙型链球菌、蜡样芽胞杆菌、枯草芽胞杆菌等均有抑制作用;对肾上腺素、四氧嘧啶诱发的糖尿病小鼠均有降低血糖作用。

  姑娘果血糖高的人能吃吗?

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  糖尿病是可以吃姑娘果的,但是要适量,因为姑娘果中含有30%的果糖,但是它具有一定的保健作用。糖尿病患者要注意控制饮食,尤其是不能吃一些导致血糖上升的食物,平时要适量的吃一些水果蔬菜,腿疼不稳定的话可以注射胰岛素来缓解,要以清淡为主,而且要注意适当的锻炼身体来提高自身的免疫力。

  姑娘果怎么泡水?

  泡水的话,首先应该将姑娘果外面的比较干的那一层皮给剥掉。然后将它清洗干净,用卫生纸或者毛巾擦干不要带自来水。然后用牙签轻轻地将果实加几个小孔。然后接一杯80度左右的开水将姑娘果。一个一个的放进杯子里。泡大概十分钟过后就可以饮用了。

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