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四种人不宜喝茉莉花茶 中国十大致癌茶有哪些

来源:未知  发表时间:2021-07-30 15:09  


  茉莉花茶其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。

  经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品,尤其受北方人喜欢。

  四种人不宜喝茉莉花茶:

四种人不宜喝茉莉花茶 中国十大致癌茶有哪些

  不适宜人群一:便秘的人

  便秘患者是不适宜喝茉莉花茶的,因为茉莉花茶具有收敛的效果,喝了之后会让便秘更严重。建议便秘的患者可以喝点水果茶或者是蜂蜜茶,更加合适一些。有腹泻问题的朋友,则可以经常喝点茉莉花茶,选择合适的茶是非常重要的。

  不适宜人群二:缺铁性贫血者

  茉莉花茶中有一些鞣酸,这些成分会和食物中的铁相结合,从而影响铁的吸收。因此,那些对于铁的需求量比较高,比如说缺铁性贫血的患者,就不建议常喝茉莉花茶了。当然,偶尔的喝一点并不会产生问题,只是不建议常喝。

  不适宜人群三:发热病者

  有发热情况的人,也是应该尽量避免喝茉莉花茶的,因为茉莉花茶里面含有茶碱,茶碱可能会让人的体温进一步的升高。如果有发热的情况,一定不要再去喝茉莉花茶了,这个时候喝水是比较好的选择,等体温稳定了之后再喝茶比较好。

  不适宜人群四:缺钙或者骨折者

  茉莉花茶还含有一种生物碱,这种物质会形成体内的十二指肠对于钙质吸收的能力减弱,时间长了还会造成缺钙和骨质疏松,所以骨折者更是难以康复了。

  中国十大致癌茶有哪些?

  1、变质茶

  发霉、变质的茶叶中含有大量霉菌和有害物质,是千万喝不得的。此外,茶泡好后如果放置太久,茶会开始氧化、孳生微生物,这种茶也绝对不能饮用。

  2、焦味茶

  炒制过头的茶叶营养成分大量流失,泡出来的茶水风味不佳,喝了无益于身体健康。

  3、久泡茶

  泡茶时间过长会使茶叶中的营养成分自动氧化,不仅影响风味,营养价值也大幅降低了。同时,由于茶叶放置太久,很容易受到周遭环境的污染,孳生有害微生物,为了健康最好不要饮用。

  4、冷茶

  中医古书《本草求真》记载:“茶但热服则宜,冷服聚痰。”喝下冷茶易产生聚痰、滞寒等副作用,能避免就应尽量避免。

  5、烫茶

  饮用太高温的茶易对喉咙、食道和胃造成伤害,英国医学期刊更指出,长期喝烫茶会使罹患食道癌的风险上升8倍,建议茶泡好后先放置4~5分钟再喝为佳。

  6、浓茶

  浓茶内咖啡因、茶碱的含量相当高,饮用易导致头痛、失眠、心跳加快等不适症状,而且也非常伤胃。

  7、生茶

  老年人不宜饮用生茶,因为生茶容易刺激胃部并损害胃黏膜,导致胃痛。即使是年轻人也应该注意。


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