菠萝蜜营养丰富，口感甘甜令人着迷。其中各种维生素含量都不低，以维生素C最为突出;其中的多酚类物质和灰分会因为品种的差异而略有不同，但总体并没有明显的出入

　　吃完菠萝蜜千万别碰5种食物：

　　1、蜂蜜

　　平时大家吃了菠萝蜜以后千万不要吃蜂蜜，因为菠萝蜜和蜂蜜是相克的两种食物，如果在吃完菠萝蜜以后马上吃蜂蜜，就会让他们产生不良反应容易，大量气体会造成严重的胃部膨胀，容易导致腹胀，腹痛，严重时还会让人因此而失去生命。

　　2、绿茶

　　听说吃了菠萝蜜以后千万不能喝绿茶，因为菠萝蜜本身就是一种性质含量的水果，而绿茶也是一种性质微寒的饮品，如果他们一起吃会让身体吸收过多的寒性成分，会加重人类身体虚寒的症状。

　　3、牛羊肉

　　吃了菠萝蜜以后千万不要碰牛羊肉，因为菠萝蜜是一种寒性水果，而牛羊肉都是性质温热的食物，他们是性质相克的存在，如果一起吃会产生一些对人体不利的物质，会危害人体健康，而且会让人们出现恶心，呕吐和腹痛等多种不良症状。

　　4、海鲜

　　吃了菠萝蜜以后千万不要碰海鲜，特别是螃蟹等性质寒凉的海鲜，因为吃了菠萝蜜以后再吃海鲜会让身体吸收过多寒性成分，容易刺激人类肠胃，会让人们出现腹痛，腹泻等多种不适症状，会严重危害人们的身体健康。

　　菠萝蜜吃多了湿气重吗?

　　可能会导致湿气重的现象。 身体湿气重，主要表现有恶心、呕吐、肢体困重、乏力、腹部胀满、食欲不振、便溏等，其原因可由外湿、内湿引起，如外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致;内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而菠萝蜜含糖分、膳食纤维较高，如大量食用的话，会导致脾胃滋腻，长期下去脾胃失调，容易引发食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象。