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柚子皮的功效与作用 柚子皮怎么吃

来源:未知  发表时间:2021-05-07 14:14  


  柚,又名香抛、四季抛、沙田柚、香柚。乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩叶通常暗紫红色,嫩枝扁且有棱。叶质颇厚,色浓绿,阔卵形或椭圆形,连冀叶长9-16厘米,宽4-8厘米,或更大,顶端钝或圆,有时短尖,基部圆,翼叶长2-4厘米,宽0.5-3厘米,个别品种的翼叶甚狭窄。

  柚子皮的功效与作用:

柚子皮的功效与作用 柚子皮怎么吃

  对于柚子皮来说,首先在柚子皮中是有大量叶酸存在的,所以说柚子皮就能够具有健胃消食的功效,这样对我们促进肠胃健康是非常有意义的。

  同时对于柚子皮来说,实际上是和柚子的味酸甜性寒完全不同的,对于柚子皮来说,这是属于味辛苦甘性温的一种食物了,而且对于来说,实际上我们服用柚子皮的时候还可以发现,实际上柚子皮还可以有止咳、化痰、平喘等功效,这样还可以发挥出化淤止痛等功效。是我们解决肺部不适的好选择,可以帮助我们促进肺部健康。

  大家服用柚子皮还能够发现,实际上在柚子皮中是存在有复合物的,这样是恩能够给具有强大抗炎作用的,对我们就爱你可是非常有意义的,特别是能帮助我们起到缓解肺部不是的好选择。而且我们还可以试试用柚子皮来煮水服用,这样是可以帮助解决老人久咳不愈、小儿肺炎等问题的,是我们解决肺部不适的好选择。

  同时实际上我们还可以发现,对于柚子皮来说,是能够起到治冻疮效果的,特别是可以通过服用柚子皮的方法来帮助我们促进冻伤恢复,同时还能够预防这类问题产生,所以说大家对于不能错过,这是能够帮助我们起到缓解疼痛等不适问题的好选择。

  柚子皮怎么吃?

  1、剥开柚子后,削去表皮,切块。

  2、用清水浸泡数小时。

  3、把柚子皮捞起,放锅里煮约20分钟。

  4、捞起柚子皮,沥干水分,切成小块。

  5、烧热锅,倒入油,放入生姜丝、大蒜,爆香。

  6、加柚子皮翻炒。

  7、炒匀后,倒入调料翻炒片刻,加少量开水,焖一会儿。

  8、待水烧干后煎炒,待柚子皮稍稍软烂时即可。


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