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吃榴莲的7大禁忌 榴莲的营养价值

来源:未知  发表时间:2021-04-26 12:54  


  榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

吃榴莲的7大禁忌 榴莲的营养价值

  吃榴莲的7大禁忌:

  榴莲不可与白酒同食,两者皆属热气之物,如患糖尿病人两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会爆血管、中风情况的出现;榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉、羊肉、狗肉等以及海鲜,同吃会上火发炎或者由于上火导致其他疾病或者诱发以前的疾病;心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现;肥胖人士宜少食用,因为榴莲含有的热量以及糖分较高;肾病患者以及心脏病病人不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质;皮肤病的患者及喉炎、哮喘、气管炎的患者不宜吃榴莲;热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化。

  榴莲的营养价值:

  榴莲具有特殊的味道,特殊的气味能促进消化液的分泌,进而具有开胃、促进食欲的功效。食欲下降、食物摄入量少的人适当摄入榴莲,通过其特殊的味道能达到健脾、开胃的作用。同时榴莲中还含有丰富的膳食纤维,进而能促进肠道蠕动,也能帮助食物消化。榴莲还含有丰富的碳水化合物,能很好的补充肌肉中的糖原,在缓解肌肉疲劳方面的价值也非常强。榴莲煮的水在预防皮肤敏感性痤疮上也能发挥积极的作用,榴莲中还含有矿物质,比如钙、磷、铁,在调节神经系统代谢方面也能发挥明显的、积极的功效。

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