菊苣生长期需要足够的阳光，保持充足的阳光照射，才能促进生长，利于长势，使枝叶繁茂，开花旺盛。如果长期养在荫蔽处，接触的阳光不足，会导致生长衰弱，叶片暗淡，无法正常开花。

　　菊苣草种子是不是多年生?

　　菊苣是一种多年生草本植物。

　　菊苣一般是在春秋两季种植，好播种时间为春季三四月份和秋季九十月份，它喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，这两个时间段的气候更适合种子发芽和生长，所以选对时间播种是很重要的。另外，菊苣虽然对土壤要求不是很高，适应能力较强，但是在播种前还是要将种植地整理好。因为菊苣种子很细小，播种前必须要将泥土整细整平，可以适当的施一些底肥，让它能生长的更加旺盛。

　　菊苣根茶的功效与作用：

　　菊苣根茶含有人体所需的的营养物质，主要功效是降尿酸，去痛风，还有调血脂，可明显改善由高袭嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。除此之外长期饮用，可以提高人体免疫力，增强体质，预防多种疾病，还能及时的清除肝脏上淤积的毒素，对于治疗由于胃痛引起的水肿，湿热引起的黄疸都有不错的缓解作用，菊苣根茶中含有的菊酸，还富有减肥排毒的作用，尤其是想要减肥的人群，每日坚持饮用菊苣根茶，可以达到排毒养颜，降低体重，修复身形的作用，对于患有高血脂，高血糖，高血压的三高人群，都可以选择饮用菊苣根茶，它含有的营养物质，对控制三高有不错的效果。