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菊苣草种子几月种植 菊苣的功效与作用

来源:未知  发表时间:2021-04-11 13:47  


  菊苣它不管是在黏土还是壤土或是砂土中均可生长,它对土壤的要求并不高,但是如果是偏酸性的土壤生长的会更好。

菊苣草种子几月种植 菊苣的功效与作用

  菊苣草种子几月种植?

  在北方大多为春天播种,温度在十二度时,就能快速的长出幼苗。南方则以九到十一月或者是三到四月。如果采用秋天播种,就要在初霜前的六个星期进行,太晚就会影响过冬。

  菊苣的功效与作用:

  1.降低血糖

  菊苣的热量低,脂肪和碳水化合物含量都不高,吃菊苣能降低血糖浓度,特别适合糖尿病人。

  2.通便利尿

  菊苣中膳食纤维、胡萝卜素和维生素C等成分含量丰富,能帮助肠道蠕动,帮助消化通便,防止便秘问题,还能促进尿液排出,排出毒素,因此吃菊苣还能美容养颜。

  3.凉血止血

  菊苣中的胡萝卜素、维生素C、钾和钙等营养元素,对预防和治疗贫血病效果很好,此外菊苣还能凉血止血,帮助伤口恢复。

  4.清肝去火

  菊苣性凉,味苦,富含多种维生素,具有去除燥热的作用,喉干舌燥可以吃些菊苣来缓解,或者直接喝菊苣茶也能达到缓解效果。

  5.抗炎消肿

  菊苣中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,能有效杀菌抗炎症,对治疗黄疸型肝炎、咽喉炎、感冒发热及慢性气管炎和扁桃体炎都有很好的疗效。

  6.健胃消食

  菊苣可止胃疼,有开胃的作用,可以健胃、消食。


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