火棘又称救军粮、水杈子。蔷薇科，常绿灌木，是一种可药可食可观赏的多用途花果植物，以果实、根、叶入药，性平，味甘、酸，叶能清热解毒，外敷治疮疡肿毒，是一种极好的春季看花、冬季观果植物。

　　火棘果的功效与作用：

　　吃一点火棘果好处多多，在我们吃火棘果的时候，火棘果中含有大量的膳食纤维，可以促进我们的肠胃消化，提高我们肠胃能力，利尿通便，对于我们减肥有一定的功效。

　　平常吃一点火棘果，火棘果内部含有十分丰富的维生素C，这种物质是很好的抗氧化剂，我们人体通过吃火棘果可以摄入这种物质，从而提高我们的抗氧化能力，延缓衰老，美容养颜。

　　火棘果中含有一定量的锌元素，平常吃一点火棘果，可以帮助我们人体补充这种元素，尤其是儿童正处在生长发育阶段，补充锌元素对于生长发育很重要。

　　平常吃一点火棘果，可以清热解毒，活血化瘀，尤其是在天气炎热的时候，吃一点火棘果可以凉镇热血，平复情绪。

　　平常吃一点火棘果，火棘果中有对大脑发育很有帮助的物质，通过吃火棘果，可以帮助我们人体吸收这些物质，从而起到提高记忆力，促进大脑发的功效。

　　平常吃一点火棘果，火棘果中含有大量的淀粉物质，具有很高的能量，可以补充人体所需的一些物质营养。

　　火棘果一斤多少钱?

　　火棘果分布范围极广，不同地区有不同的代表品种，常见的有新疆火棘，甘肃火棘，青海火棘，内蒙火棘等。而这些品种中，其中新疆火棘得价格可达30元一斤左右，而干货价格上百，甘肃的价格较便宜，鲜货2元一斤，干货也才5-6月一斤。它的价格也根据它的产地和地区而比变化，以上价格以供参考，具体以实际为主。